GUIDE DU SPORTIF AMATEUR
Quand on parle de sport surtout sur le fait de travailler la musculation abdominale. On peut souvent entendre dans l’internet, dans les réseaux sociaux et même dans les salles de fitness quelques conseils. Mais certains sont exactes mais d’autres sont totalement absurdes et qui ne sont pas du tout logiques. Voici donc nos 07 conseils…
Après l’accouchement ou avec l’âge, on remarque la présence des graisses sur la partie abdominale du corps, notamment sur le ventre et la hanche. Ce n’est pas bon à voir, surtout en bikini, alors nous vous conseillons d’utiliser une ceinture abdominale pour les enlever rapidement. Mais avant tout, il est important que vous sachiez quelques…
S’entrainer sur une table d’inversion est de plus en plus célèbre en ce moment et tout le monde voudrait l’avoir chez eux. Plusieurs personnes ont témoignées en partageant leur satisfaction ainsi que les bienfaits qu’elle a apportés après l’avoir utiliser plusieurs fois. Mais pour ceux qui ne l’ont pas encore employé, beaucoup de questions les…
Une meilleure cage à squat est nécessaire pour les personnes qui pratiquent quotidiennement du sport. Le Miraft Support réglable Squat est le meilleur. Le Miraft Support réglable Squat Si vous envisagez d’installer quelques appareils sportifs chez vous pour vous améliorer dans la vie quotidienne sans à fréquenter des salles, sachez que vous auriez vraiment besoin…
La Chaise romaine Klarfit The Dip est l’une des meilleures chaises romaines de nos jours. Elle procure plusieurs avantages. Comme étant un appareil polyvalent, il offre des possibilités de traction des muscles de votre corps aussi bien pour les sportifs débutants que ceux qui ont déjà effectué une activité sportive depuis toujours. La Chaise romaine…